丹沢・表尾根の山行レポの続きです。今回はヤビツ峠～二ノ塔～三ノ塔まで。三ノ塔の知名度は低いですが、山頂は広く360度開けた展望は、塔ノ岳の展望にも劣らないほど。しかも、塔ノ岳にはない魅力もあるんです。それは...塔ノ岳まで続く稜線が一望に眺められること！

丹沢・表尾根。日帰りで行ける稜線歩きを楽しんできました。ヤビツ峠行きバスの混雑を避けて、手前の蓑毛から歩きはじめるという、ひっそりとした穴場コースからのスタートです。途中で春嶽湧水のおいしい湧き水を補給できます！

日向山を知っていますか？山頂がまるで砂浜のような山だってこと！登山口から1時間30分。樹林帯を抜けて山頂に出ると...迫力の景観が広がっていました！

反省会（Check）の次は、改善（Action）です。ここが、PDCAで一番大事な工程ですが...前回の反省会（Check）で、洗い出した、良かった事、悪かった事を改善・改良していく方法を考えていきます。

2018年夏山テント泊登山計画の締めくくり。登山のPDCAサイクルを回し、来シーズンに向けて、テント泊登山のスキルアップを目指します。

アルファ米のおいしい作り方の第3弾です。今回、紹介するのは、もっとも簡単で失敗も少ない方法です。クッカーが焦げ付くこともなく、なんと、チタン製クッカーでもおいしく作れてしまうという夢のような方法です。(^_^;

奥秩父・大弛小屋で楽々テント泊の後半です。テント設営後、夢の庭園を経て、国師ヶ岳と奥秩父の最高峰である北奥千丈岳へ登りました。

奥秩父の大弛峠にある大弛小屋でテント泊してきました。目指す山は国師ヶ岳と、奥秩父の最高峰である北奥千丈岳。といっても、大弛峠までは車で行けて、テント場がある大弛小屋までは、徒歩約1分という近さ。さらに、大弛小屋から、国師ヶ岳と北奥千丈岳は、登り約1時間という、楽々テント泊＆登山コースです。

テント泊の小技シリーズ第14弾です。今回は強風対策。ペグが打てない時のテントの設営方法と、強風でも安心して過ごせる耐風性アップ方法を紹介します。

もう、ギックリ腰は怖くない！ギックリ腰の原因と対策＝腰痛借金説とこれだけ体操を紹介します！

カミナドームのネット上での評価をいろいろとリサーチしていると...気になる記載がいくつか見つかりました。今回はそんな、ネット上の評価について、私なりの見解を述べておこうと思います。

優れた耐久性と快適性を両立しながら、最高レベルの軽量性を実現しているというカミナドーム。ネット上では絶賛している記事が多いようなんですが果たして本当なのかどうか？現在テント6張りを所有する管理人の辛口レビューです！

防寒対策は充分とったつもりでも...夏～秋の季節の変わり目は気温の変化が激しいので、夜、寒くて眠れない...（ブルブル...）なんていう状況になってしまうことも...そんな寒くて眠れない夜に、簡単にできる、寝袋の暖房方法を紹介します。 道具を一切使わずに、手軽にできる方法です。

今回は、テントの収納とパッキング方法について。ザックの中にテントをパッキングする際に生じるデッドスペース（余分な空間）を無くし、テント撤収後のパッキングも楽になるという、一石二鳥のパッキング方法を紹介します。

テント撤収時の張り綱（ガイライン）の束ね方を紹介します。テント撤収時にひと手間かけることで、張り綱の絡みを防止して、次のテント設営が楽になりますね！

まさかの事態とは...そうです。腰を痛めてしまったのです！いわゆる、ギックリ腰というやつですね。特に、重たい荷物を持ったとか、無理な体制をとったとかではなく、いつもの生活の中で、普通に腰をかがめただけなんですが...

脱ストックのすすめ！のPart2です。Part1では、足腰と膝を鍛えるために、ストック（トレッキングポール）の使用を止めることをおすすめしましたが...Part2では、登山中に膝が痛くなった時の対処方法を、詳しく説明していきます。

雲取山テント泊レポの最終回。2日目：奥多摩小屋のテント場を出発し、雲取山を越えて三峯神社まで。アップダウンが多く体力を消耗するコース。暑くて長い道のりでした...

やっと目的地の奥多摩小屋のテント場へ到着。早速テントを張って缶ビールで乾杯！...のんびり、まったりと過ごします。このひとときが楽しいんですね...

1日目：鴨沢～奥多摩小屋（後半）のレポです。堂所から七ツ石小屋を経由して奥多摩小屋へ向かいます。途中、雷雨に見舞われましたが...無事、奥多摩小屋へ到着できました...