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人気記事／週間トップ30

2020/03/09

山飯
【山飯】マルタイ・棒ラーメンのおいしい作り方～粉っぽさ解消！伸びない麺！
登山ではお馴染みの「マルタイ・棒ラーメン」の美味しい作り方を紹介します。見た目は地味ですが、粉っぽさと、麺が伸びやすい点を解消しました。ぜひ試してみてください！
山道具/登山靴
登山靴選びは難しい#3～登山靴のサイズを勘違いしてました！とほほ...
2年ほど前に書いた記事の続編。な、な、なんと...登山靴のサイズを勘違いしていたことに、最近気付いたんです！登山道具で一番重要な、登山靴のサイズを勘違いしていたなんて！とほほ...
山行記/テント泊
奥秩父・富士見平小屋と大日小屋のテント場レポート（2022年6月）
2022年6月後半、奥秩父の西部に位置する百名山「瑞牆山」と「金峰山」に近い山小屋「富士見平小屋」でテント泊してきました。また、金峰山に向かう途中に建つ無人小屋「大日小屋」の現在の様子も見てきたので併せてレポートします。
テント泊登山計画
夏山テント泊登山計画6～食料計画
夏山テント泊登山計画6回目は食料計画です。登山コースと日程はだいたい決まりましたが、やらなければいけない事がまだまだたくさん残っています。残りの準備作業で一番時間がかかるのが食料計画なんですが...とりあえず5泊6日分の食料計画を考えてみました。食料計画のポイントも紹介します。
山道具/登山靴
登山靴の慣らし履き...効率的な方法は？
新しい登山靴を買ったらすぐにでも山に登ってみたくなりますね！ そんなあなたに、登山靴の効率的な慣らし履きの方法を紹介します。新しい登山靴を買ったら、翌日にでも山へ登りに行ける手っ取り早い方法です。また、登山靴の大きさが合っていない場合の対処方法も紹介します。
山道具
折り畳み式トレッキングポール～ブラックダイヤモンド／ディスタンスFLZ【レビュー】
持ち運びに便利な折り畳み式トレッキングポール。強度の高いアルミ製ながら、軽量＆コンパクト性に優れ、長さ調整も可能なモデルです。良かったところ、残念たったところについてまとめました。
山の悩み/トラブル対策
クマ対策は大丈夫？～熊に遭遇した時の対処方法
クマ対策の続き、今回は対処編です。実際にクマに遭遇した時の対処方法を、状況別（クマに遭遇した時／クマが接近してきた時／クマが突進してきた時／クマが襲ってきた時）にまとめました。もう、クマに出会っても大丈夫！
山道具/テント
必須！マイテントのカスタマイズ方法（VS20編）
テントを購入したら、いろいろと、カスタマイズするのが楽しいですね！手間をかけることで愛着も湧いてきます！今日は私がテントを買ったら必ずやっている、テントのカスタマイズ方法を4つ紹介します。
三浦アルプス非公式ガイド
三浦アルプス非公式ガイド#0　はじめに...注意点と地図の入手先
神奈川県の三浦半島に位置する三浦アルプスのトレッキングコースを紹介します。200m前後の低山が連なる山域ですが侮るなかれ！急傾斜のアップダウンが多く、複雑な山道が入りくんだ本格的なトレッキングコースです！
山行記
丹沢・表尾根～日帰りで楽しい稜線歩き#2（ヤビツ峠～ニノ塔～三ノ塔）
丹沢・表尾根の山行レポの続き（2/5）です。今回はヤビツ峠～二ノ塔～三ノ塔まで。三ノ塔の知名度は低いですが、山頂は広く360度開けた展望は、塔ノ岳の展望にも劣らないほど。しかも、塔ノ岳にはない魅力もあるんです。それは...塔ノ岳まで続く稜線が一望に眺められること！
テント泊Q&A
テント泊Q&A～アンダーシートは必要か不要か？表裏はどっち？
テント泊登山の疑問や悩みに答えるテント泊Q&A。今回のテーマは山岳テントのアンダーシートについて。テントを保護する役割を持ちますが、「持って行くべきか否か？」悩む装備ですね。
山の悩み/トラブル対策
ブヨ対策（予防編）～ハッカ油と虫除けネット
北アルプス・烏帽子小屋付近でブヨが大量発生！しているようです。ブヨは小さくて音も立てずに近寄ってきます。刺されると激しい痒みが続きなかなか治りません。この憎きブヨの予防方法やら、刺された時の対処用法やらをいろいろと調べてみたので私なりにまとめてみました。
テント泊登山計画
夏山テント泊登山計画9～着替え（就寝着と下山服と下着）
夏山テント泊登山計画9回目は、テント泊に持っていく着替えについて。テント泊を始めた頃は何を持っていこうか？結構悩んだものですが...最近はパターンが決まってきたので、ほとんど悩むことはなくなりました！
テント泊の小技
テントの張り綱結びにおすすめ！エバンスノットの結び方（２通り）
山でテントを張る時に知っておくと便利な、エバンスノットの結び方を紹介します。結び方は2通り。文章だけではわかりにくいので動画も作成しました！
山道具/テント
あきらめない軽量テント？カミナドームPart1☆辛口レビュー！
優れた耐久性と快適性を両立しながら、最高レベルの軽量性を実現しているというカミナドーム。ネット上では絶賛している記事が多いようなんですが果たして本当なのかどうか？現在テント6張りを所有する管理人の辛口レビューです！
山道具/テント
マイテント紹介～プロモンテ・VL14
長辺側に入口がある吊り下げ式のテントです。一般的なスリーブ式よりもテントの設営と撤収が簡単に素早くできます。出入口の構造も使いやすくて気に入ってます。オプションで積雪期用の外張りが用意されているので冬季も使用可能。
山道具/登山靴
登山靴選びは難しい#2～経年劣化とは？買い替え時期は？
愛用の登山靴の経年劣化が心配だったので、登山靴を新調したんですが、実際に山で履いてみると足に合わず...「登山靴選びはやっぱり難しいですね」という話です。
テント泊Q&A
テント泊Q&A～テントマット（テントシート）は必要か不要か？
テント泊登山の疑問や悩みに答えるテント泊Q&A。今回のテーマはテントマット（テントシート）について。テントマットの役割や種類？、テント泊登山に持って行くべきか否か？、おすすめはオールウェザーブランケット？
山行記
丹沢に咲く河津桜！松田山（西平畑公園）から高松山へ
丹沢（神奈川県）にも河津桜が見られる場所があったんですね！2023年2月23日、松田山（西平畑公園）から、近くの高松山（富士山の眺めが良い山）までのハイキングコースを歩いてきました。濃いピンク色の河津桜と、黄色い菜の花が満開でした。
山行記
ロープウェイで山歩き☆八ヶ岳・北横岳～三ツ岳～雨池山#1
連日続く猛暑の中、八ヶ岳・北横岳（2480m）に登ってきました。ロープウェイを利用して、北横岳の山頂までは約1時間30分。楽々登山で360度の大展望が楽しめる山です！ 北横岳の往復だけでは物足りないので北横岳から三ツ岳～雨池山という周回コースを歩いてみると...予想外に面白いコースでした。
テント泊登山計画
夏山テント泊登山計画5～裏銀座～表銀座
夏山テント泊登山計画5回目は、北アルプス・裏銀座コースの登山計画です。表銀座コースを登ったら、次は裏銀座コースですね！
三浦アルプス非公式ガイド
三浦アルプス非公式ガイド#3　二子山～森戸川源流～中尾根コース
三浦アルプスの最深部、森戸川源流から山深くひっそりとした中尾根を登り乳頭山へ。低山ながらも、秘境・探検気分が味わえる面白いコースです。乳頭山からは「つ」字型の稜線から少し東へはずれた、畠山まで足をのばします。
山行記
丹沢・塔ノ岳～バカ尾根の由来？とボッカ駅伝
丹沢・塔ノ岳に登ってきました。これで124回目の頭頂です！登ったコースは大倉尾根。通称バカ尾根と呼ばれているのが以前から疑問に思っていたので、その由来を調べてみましたが...大倉尾根はバカ尾根じゃないですね！
山道具
モンベル・システム エアパッド（2017年新型）～旧型との違いと使用感
モンベル・システム エアパッド（2017年新型）のレビューです。旧型と新型の違いと主な改良点、実際の使用感等をレポートします。新しくなった空気注入バルブが便利で使いやすくなりました！
山旅ニュース
金峰山のシンボル「五丈岩」に登ってはいけない！
日本百名山の一つ金峰山の山頂に聳え立つ五丈岩（高さ約15m）。天辺まで登れるので（難易度は高く危険）、挑戦しようとする人は多く、登り方やルートを解説しているWebサイトも見かけます。しかし、五丈岩に登ってはいけなかったのです！
山旅カメラ
山旅カメラ#2～ベストな持ち歩き方はショルダーポーチ！SONY・RX100M4
山旅カメラは、いつでも、どこでも、サッと出して、パッと撮れなきゃ意味がない！つまり、カメラ本体だけではなく、カメラの持ち歩き方が重要なポイントになってくるわけです。今回は私の山旅カメラ、RX100M4のベストな持ち歩き方について語ります。
山行記/テント泊
奥秩父・国師ヶ岳と北奥千丈岳～大弛小屋で楽々テント泊#1
奥秩父の大弛峠にある大弛小屋でテント泊してきました。テント場がある大弛小屋までは徒歩約1分という近さ。さらに、大弛小屋から国師ヶ岳と北奥千丈岳は、登り約1時間という楽々テント泊＆登山コースです。
山道具/テント
ダンロップVSとプロモンテVL～フライシートのヒモ改造
山岳テント、ダンロップ・VSシリーズと、プロモンテ・VLシリーズ（旧型）の唯一の欠点？フライシートのヒモの改造方法を紹介します。本格的な改造ではなく、誰にでもすぐにできる簡単な方法です。
山旅ニュース
【2024年】北アルプス／テント場の営業状況まとめ
2024年シーズンの北アルプスで利用できるテント場（山小屋／キャンプ場）の営業状況をまとめました。夏～秋に向けた北アルプス・テント泊登山の計画にどうぞ！
山行記/テント泊
八ヶ岳・硫黄岳～オーレン小屋でテント泊#1
2019年11月はじめの週末。テント泊シーズンも終了間近となる頃（山の夜は冷え込みが厳しくなるので）、小屋じまい直前のオーレン小屋に泊まり（テント泊）、八ヶ岳・硫黄岳に登ってきました。

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この記事を書いた人
管理人：鈴木ライト
神奈川県横浜市在住。登山・アウトドアを通して人生という長い旅をアグレッシブに楽しみたい64歳男性（Webライター）。登山歴は約20年、テント泊を始めて約18年。大好物はなだらかな稜線歩き、急峻な岩場は苦手です…でも槍ヶ岳と剱岳は登頂済み。山好きな人よろしく～！(^o^)
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