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人気記事／週間トップ30

2020.03.09

山道具/登山靴
登山靴選びは難しい#3～登山靴のサイズを勘違いしてました！とほほ...
2年ほど前に書いた記事の続編。な、な、なんと...登山靴のサイズを勘違いしていたことに、最近気付いたんです！登山道具で一番重要な、登山靴のサイズを勘違いしていたなんて！とほほ...
山飯
【山飯】マルタイ・棒ラーメンのおいしい作り方～粉っぽさ解消！伸びない麺！
登山ではお馴染みの「マルタイ・棒ラーメン」の美味しい作り方を紹介します。見た目は地味ですが、粉っぽさと、麺が伸びやすい点を解消しました。ぜひ試してみてください！
三浦アルプス非公式ガイド
三浦アルプス非公式ガイド#0　はじめに...注意点と地図の入手先
神奈川県の三浦半島に位置する三浦アルプスのトレッキングコースを紹介します。200m前後の低山が連なる山域ですが侮るなかれ！急傾斜のアップダウンが多く、複雑な山道が入りくんだ本格的なトレッキングコースです！
山道具
折り畳み式トレッキングポール～ブラックダイヤモンド／ディスタンスFLZ【レビュー】
おすすめの折畳式トレッキングポール～ブラックダイヤモンドの「ディスタンスFLZ」は、強度の高いアルミ製ながら、軽量＆コンパクト性に優れ、長さ調整も可能なモデルです。良かったところ、残念たったところについてまとめました。
山行記
丹沢・表尾根～日帰りで楽しい稜線歩き#2（ヤビツ峠～ニノ塔～三ノ塔）
丹沢・表尾根の山行レポの続き（2/5）です。今回はヤビツ峠～二ノ塔～三ノ塔まで。三ノ塔の知名度は低いですが、山頂は広く360度開けた展望は、塔ノ岳の展望にも劣らないほど。しかも、塔ノ岳にはない魅力もあるんです。それは...塔ノ岳まで続く稜線が一望に眺められること！
山行記
展望抜群の低山・赤ぼっこ～長淵山ハイキングコースから吉野梅郷へ
東京都青梅市にある「赤ぼっこ」と呼ばれる山頂は、低山ながらロケーションが素晴らしく、「まっくろくろすけ」に会える山としても知られています。2025年3月10日、そんな展望抜群の低山「赤ぼっこ」へハイキングに行ってきました。実際に山頂を眼の前にすると、思っていた以上に展望が素晴らしく大満足でした。
テント泊の小技
テントの張り綱結びにおすすめ！エバンスノットの結び方（２通り）
山でテントを張る時に知っておくと便利な、エバンスノットの結び方を紹介します。結び方は2通り。文章だけではわかりにくいので動画も作成しました！
山道具/テント
あきらめない軽量テント？カミナドームPart1☆辛口レビュー！
優れた耐久性と快適性を両立しながら、最高レベルの軽量性を実現しているというカミナドーム。ネット上では絶賛している記事が多いようなんですが果たして本当なのかどうか？現在テント6張りを所有する管理人の辛口レビューです！
テント泊の小技
テント泊の小技15～テント生活の基本☆荷物の置き方と整理整頓のコツ！
テント生活の基本となる、テント内の荷物の置き方と、整理整頓のコツを紹介します。長年かかってたどり着いた方法です。(^o^)
山道具/登山靴
登山靴の慣らし履き...効率的な方法は？
新しい登山靴を買ったらすぐにでも山に登ってみたくなりますね！ そんなあなたに、登山靴の効率的な慣らし履きの方法を紹介します。新しい登山靴を買ったら、翌日にでも山へ登りに行ける手っ取り早い方法です。また、登山靴の大きさが合っていない場合の対処方法も紹介します。
三浦アルプス非公式ガイド
三浦アルプス非公式ガイド#1　仙元山～南尾根～乳頭山コース
最初に紹介するトレッキングコースは、西側の仙元山から南尾根を通り、東側の乳頭山まで縦走するコース。三浦アルプスの中では、比較的にわかりやすく安心して歩けるので、三浦アルプスの入門コースとしておすすめです。
山行記
丹沢・塔ノ岳～バカ尾根の由来？とボッカ駅伝
丹沢・塔ノ岳に登ってきました。これで124回目の頭頂です！登ったコースは大倉尾根。通称バカ尾根と呼ばれているのが以前から疑問に思っていたので、その由来を調べてみましたが...大倉尾根はバカ尾根じゃないですね！
山行記
両神山～山頂までの最短コース白井差新道（'23-11-13）
2023年11月13日、日本百名山の一つ両神山への登山レポートです。今回は山頂への最短ルートで初級者向きの白井差新道を登りました。このコースは私有地のため、地権者である山中さんへの事前予約と、当日に環境整備料（1,000円）の支払いが必要。
三浦アルプス非公式ガイド
三浦アルプス非公式ガイド#2　阿部倉山～二子山～北尾根コース
2番目に紹介するトレッキングコースは「つ」の字の始まりの山、阿部倉山から二子山へ登り、馬頭観音へと北尾根を辿ります。「つ」の字型の稜線すべてを踏破するために、はずせないコースです！
テント泊の小技
テント泊の小技12～テント撤収後のパッキングのコツ！丸めないパッキング方式
撤収したテントをスムーズにザックへ収納できる、丸めないパッキング方式を紹介します。ザックの中のデッドスペース（余分な空間）を無くし、テント撤収後のパッキングも楽になるという一石二鳥のパッキング方法です。
山の悩み/トラブル対策
クマ対策は大丈夫？～熊に遭遇した時の対処方法
クマ対策の続き、今回は対処編です。実際にクマに遭遇した時の対処方法を、状況別（クマに遭遇した時／クマが接近してきた時／クマが突進してきた時／クマが襲ってきた時）にまとめました。もう、クマに出会っても大丈夫！
山行記
雪頭ヶ岳～富士山と西湖の絶景スポット！
2023年の初登りは、富士山と西湖の絶景スポット！雪頭ヶ岳。西湖の西端（根場）から雪頭ヶ岳へ登る最短コースを歩いてきたので、公共交通機関でのアクセス方法、駐車場、登山道や山頂の様子などを紹介します。
山道具/登山靴
登山靴選びは難しい#2～経年劣化とは？買い替え時期は？
愛用の登山靴の経年劣化が心配だったので、登山靴を新調したんですが、実際に山で履いてみると足に合わず...「登山靴選びはやっぱり難しいですね」という話です。
山行記
南高尾山稜～ハート形の周回コース＆セブンサミッツ
高尾山は全国的に有名な山ですが、南高尾山稜コースを知っている人は少ないのではないでしょうか。高尾山のような賑わいはなく、静かな山歩きが楽しめる穴場的なコースです。今回は、そんな魅力に満ちた南高尾山稜コースを紹介します。
山行記
丹沢・表尾根～日帰りで楽しい稜線歩き#1（蓑毛～ヤビツ峠）
丹沢・表尾根。日帰りで行ける稜線歩きを楽しんできました。ヤビツ峠行きバスの混雑を避けて、手前の蓑毛から歩きはじめるという、ひっそりとした穴場コースからのスタートです。途中で春嶽湧水のおいしい湧き水を補給できます！
山の悩み/トラブル対策
脱ストックのすすめPart2～登山中に膝が痛くなった時の対処方法
脱ストックのすすめ！のPart2です。Part1では、足腰と膝を鍛えるために、ストック（トレッキングポール）の使用を止めることをおすすめしましたが...Part2では、登山中に膝が痛くなった時の対処方法を詳しく説明していきます。
山道具/テント
ダンロップVSとプロモンテVL～フライシートのヒモ改造
山岳テント、ダンロップ・VSシリーズと、プロモンテ・VLシリーズ（旧型）の唯一の欠点？フライシートのヒモの改造方法を紹介します。本格的な改造ではなく、誰にでもすぐにできる簡単な方法です。
山旅ニュース
【2024年】北アルプス／テント場の営業状況まとめ
2024年シーズンの北アルプスで利用できるテント場（山小屋／キャンプ場）の営業状況をまとめました。夏～秋に向けた北アルプス・テント泊登山の計画にどうぞ！
テント泊登山計画
夏山テント泊登山計画6～食料計画
夏山テント泊登山計画6回目は食料計画です。登山コースと日程はだいたい決まりましたが、やらなければいけない事がまだまだたくさん残っています。残りの準備作業で一番時間がかかるのが食料計画なんですが...とりあえず5泊6日分の食料計画を考えてみました。食料計画のポイントも紹介します。
山道具
燃焼音の静かなガスストーブは？SOTO ウインドマスター SOD-310
登山用のガスストーブ（ガスバーナー）の燃焼音の大きさって気になりますよね？でも、登山ショップではガス・ストーブの燃焼音を確認することができません。そこで私が燃焼音を比較した結果をシェアしたいと思います。
山旅カメラ
山旅カメラ#2～ベストな持ち歩き方はショルダーポーチ！SONY・RX100M4
山旅カメラは、いつでも、どこでも、サッと出して、パッと撮れなきゃ意味がない！つまり、カメラ本体だけではなく、カメラの持ち歩き方が重要なポイントになってくるわけです。今回は私の山旅カメラ、RX100M4のベストな持ち歩き方について語ります。
山行記
日向山を知っていますか？～砂浜のような山頂と迫力の景観！
日向山を知っていますか？山頂がまるで砂浜のような山だってこと！登山口から1時間30分。樹林帯を抜けて山頂に出ると...迫力の景観が広がっていました！
山道具
プリムス・フェムトストーブ（P-115）にぴったりな風防～オプティマス・ウインドシールド
プリムス・フェムトストーブ（P-115）にピッタリな風防「オプティマス・クリップオン・ウィンドシールド」を紹介します。風防があれば熱が逃げにくくなるので、お湯が早く沸かせて燃料の消費も抑えられます。テント泊にはぜひ持って行きたい装備のひとつです。
山旅ニュース
丹沢クリステルと丹沢キャサリン～その後...異変が！
丹沢クリステルをご存知ですか？今、丹沢で人気上昇中！丹沢乗馬クラブの看板娘です！以前のブログでちらっと紹介したので、気になっている人もいるかもしれませんね。そんな丹沢クリステルついて、ちょっと深く掘り下げてみました。
山道具/テント
必須！マイテントのカスタマイズ方法（VS20編）
テントを購入したら、いろいろと、カスタマイズするのが楽しいですね！手間をかけることで愛着も湧いてきます！今日は私がテントを買ったら必ずやっている、テントのカスタマイズ方法を4つ紹介します。

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この記事を書いた人
管理人：鈴木ライト
神奈川県横浜市在住。登山・アウトドアを通して人生という長い旅をアグレッシブに楽しみたい64歳男性（Webライター）。登山歴は約20年、テント泊を始めて約18年。大好物はなだらかな稜線歩き、急峻な岩場は苦手です…でも槍ヶ岳と剱岳は登頂済み。山好きな人よろしく～！(^o^)
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